ผู้ชาย ทานนมผึ้งได้ไหม แล้วยี่ห้อไหนดีที่สุดคับ!!!

ที่ได้ยินมาบางคนก่บอกว่ากินแล้วอ้วน เพราะผสมน้ำมันเยอะ ขอคำแนะนำหน่อยครับ